9 T/M 15 OKTOBER 2017

WEEK VAN DE OEFENTHERAPIE

Een goede houding en gezond bewegen kun je zelf leren!

Lopen, gaan zitten, bukken, tillen. We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder. Ook door bepaalde afwijkingen of ziekten, denk aan reuma of astma, kunnen mensen problemen krijgen met hun bewegingsapparaat. 

De oefentherapeut maakt u bewust van uw eigen fysieke mogelijkheden en coacht u bij het aanleren van gezond beweeggedrag. Het doel van oefentherapie is de klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden. Ook wordt rekening gehouden met de situatie waarin u zich bevindt en met uw dagelijkse activiteiten.  Ervaar zelf wat oefentherapie voor u kan betekenen! 


Week van de Oefentherapie 2017

De Week van de Oefentherapie 2017 vindt plaats in week 41: 9 t/m 15 oktober 2017. Tijdens deze week organiseren oefentherapeuten door het hele land diverse activiteiten. Meer informatie volgt later dit jaar.


Like ook de Facebook-pagina van de Week van de Oefentherapie!


Oefentherapie Cesar/Mensendieck: Ervaar het zelf!