10 T/M 16 OKTOBER 2016

WEEK VAN DE OEFENTHERAPIE

Een goede houding en gezond bewegen kun je zelf leren!

Lopen, gaan zitten, bukken, tillen. We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder. Ook door bepaalde afwijkingen of ziekten, denk aan reuma of astma, kunnen mensen problemen krijgen met hun bewegingsapparaat. 

De oefentherapeut maakt u bewust van uw eigen fysieke mogelijkheden en coacht u bij het aanleren van gezond beweeggedrag. Het doel van oefentherapie is de klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden. Ook wordt rekening gehouden met de situatie waarin u zich bevindt en met uw dagelijkse activiteiten.  Ervaar zelf wat oefentherapie voor u kan betekenen! 


Week van de Oefentherapie 2016

De Week van de Oefentherapie 2016 vindt plaats in week 41: 10 t/m 16 oktober 2016. Tijdens deze week organiseren oefentherapeuten door het hele land diverse activiteiten. 
Meer weten? Kijk dan onder  ACTIVITEITEN.


Like ook de Facebook-pagina van de Week van de Oefentherapie!


Oefentherapie Cesar/Mensendieck: Ervaar het zelf!